3 Tage Bikepacking Abenteuer war einfach nur mega.
Ride Out, Stay Out – Bikepacking mit Fjällräven und Specialized
SensoRun- wie laufe ich besser!
Für viele Läufer gibt es oft ein Problem. Wie werde ich schneller bzw wie kann ich lange und gesund laufen. Vieles hängt dabei vom Laufstil und der Laufökonomie ab. Wir konnten SensoRun testen. Ein Tool, das dem Läufer/in Rückmeldung über die Bewegung der Beine und Füße vermittelt. Es ist somit…
Schöffel- Radbekleidung
Wir haben bereits im Herbst Radbekleidung von Schöffel getestet und konnten uns nun die Sommermodelle genauer anschauen. Was wir wieder vorab sagen können, die Produkte sind alle hochwertig und sehr gut verarbeitet. Man merkt hier einfach eine sehr gute Qualität. Wir haben ein Trikot und eine Radhose getestet. Beide Teile…
Gravel Nightride by SIGMA- Ride safe
SIGMA, der Pionier des digitalen Radcomputers und Fahrradzubehörmarke für mehr Sicherheit, hatte Mitte November in die schöne Pfalz nach Landau zum Gravel Nightride eingeladen. Außer ausgewählten Personen waren auch die Markenbotschafter Marcel Kittel und Karl Platt mit dabei. Grund für diesen Event war die Vorstellung der neuen BUSTER Serie von…
Gravelbekleidung von Schöffel
Graveln in IN! Es gibt entsprechende Gravelräder. Und alles was man sonst dazu benötigt- also auch Bekleidung. Wir haben uns mal zwei Teile von Schöffel genauer angeschaut und getestet. Fazit vorne weg: KLASSE ! Fangen wir mit der Hose an: Hybrid Pants Corno Hier der Link zur Hose Die Corno…
Sonnencreme für den Sport! ALTRUIST SPF50
Im Mai haben wir einen Test über Sonnencremes für den Sport bei Runnerworld gelesen. Das Thema ist im Sommer natürlich sehr wichtig- man sollte seine Haut gegen Sonnenstrahlen schützen. Besonders beim Sport, wenn man mehrere Stunden leicht begleitet Sport macht und die Sonnenstrahlen gar nicht so mit bekommt, wie sie…
TRIPLE2 – nachhaltige Radbekleidung
Nachhaltigkeit ist das große Schlagwort in diesem Jahrtausend. Wir alle müssen schauen und handeln, dass wir, unsere nächsten Generationen, aber auch die Tiere und die Natur weiterhin auf der Erde leben können und wir diese nicht durch unser Verhalten zerstören. Mit kleinen Schritten können wir dabei helfen und unterstützen. Nachhaltige…
Schmerzbehandlung zuhause – NOVAFON Schallwellengerät
Jeder Läufer kennt es- irgendwann zwickt die Achillessehne oder etwas anderes an den Beinen. Und was nun ? Man rennt nicht immer gleich zum Arzt oder Physiotherapeuten. Wir Läufer kennen keinen Schmerz und es wird weite gelaufen. Aber das ist leider nicht optimal. Der Schmerz wird stärker und vielleicht auch…
Winterzeit- da kommt es auf die richtige Bekleidung an. Dank ZEROFIT kein Problem
Wer in der kälteren Jahreszeit sportlich aktiv sein will, steht meist vor dem Problem: Was ziehe ich an? Die dicke Jacke die warm hält, man sich aber kaum bewegen kann. Oder das Zwiebelprinzip, viele Schichten übereinander um war zu bleiben und nicht zu frieren? Wir haben was Neues entdeckt: ZEROFIT-…
Stabilisations- und Mobilisationstraining für Läufer
Läufer laufen. Das sagt schon der Name. Aber nicht nur das Laufen will gelernt sein, sondern der ganze Bewegungsapparat ist dabei im Einsatz. Dabei werden sehr viele Muskeln beansprucht, die trainiert werden sollten. Stabilisation und Mobilisation sind hier wichtig. Das Stabitraining, Grundbestandteil des Kraft-und Ausdauertrainings, hilft dabei, Muskelgruppen zu trainieren,…