Für viele Läufer gibt es oft ein Problem. Wie werde ich schneller bzw wie kann ich lange und gesund laufen. Vieles hängt dabei vom Laufstil und der Laufökonomie ab. Wir konnten SensoRun testen. Ein Tool, das dem Läufer/in Rückmeldung über die Bewegung der Beine und Füße vermittelt. Es ist somit…
Wer in der kälteren Jahreszeit sportlich aktiv sein will, steht meist vor dem Problem: Was ziehe ich an? Die dicke Jacke die warm hält, man sich aber kaum bewegen kann. Oder das Zwiebelprinzip, viele Schichten übereinander um war zu bleiben und nicht zu frieren? Wir haben was Neues entdeckt: ZEROFIT-…
Das Pendeln zur Arbeit wird immer beliebter- entweder zu Fuß oder mit dem Rad. Aber was macht man, wenn man Anzug trägt oder seine Kleidung im Büro ohne viel Knitter tragen möchte? Die Lösung: IAMRUNBOX ! IAMRUNBOX präsentiert für alle aktiven Pendler, egal ob zu Fuß oder auf dem Bike,…
Wir waren wieder einmal fleißig bei Lauftreffs in der Region Stuttgart unterwegs. Wir hatten Testschuhe der Marken Salming und Topo dabei. Um es kurz zu machen: 6 Lauftreffs mit fast 200 Läuferinnen und Läufern. Dabei wurden die Schuhe ausgiebig getestet. Es gab Feedback, Anregungen, Lob, Kritik und Begeisterung. Wenn Ihr…
Hallo zusammen, bisher war es im Jahr 2019 etwas ruhig hier auf der Seite. Hat aber damit zu tun, dass es gerade viele Projekte gibt, die wir abarbeiten. Wir waren bei einigen Testaktionen Anfang vom Jahr unterwegs, gaben einen Vortrag, hatten Moderationen und sind in der Planung mit weiteren Testaktionen…
Wir bedanken uns für ein tolles Jahr 2018 bei allen Teilnehmern unserer Running Exkursionen und Workshops. Danke auch an unsere Partner für die tolle Unterstützung und unseren Auftraggeber für das Vertrauen bei den Moderationen, Workshops, Testevents und Schulungen. Wir freuen uns auf ein spannendes und neues Jahr 2019 und werden…
Am 24. November war es soweit. Die letzte Running Exkursion im Jahr 2018. Wir waren beim TSV Lichenwald zu Gast. Es ging bei Dunkelheit auf eine tolle 13 km lange Runde über die Höhen und Wälder des Schurwaldes. Dabei konnten die fast 30 Läuferinnen und Läufer Stirnlampen der Marke LedLenser…
Es war und ist viel los im Oktober und November 2018. Anfang Oktober wurde ein kleiner Film von SWR Heimat über Franky gedreht, der auf Instagram und Facebook zu sehen ist, oder hier. Wie immer ging es als Laufcoach mit laufen.de zum Palma de Mallorca Marathon. 40 Läuferinnen und Läufer…
Nach der „Sommerpause“ starteten wieder fast 20 Läuferinnen und Läufer gemeinsam zur 4. Running Exkursion. Dieses mal in Kusterdingen bei unserem langjährigen Partner – ultraSPORTS. ultraSPORTS verhilft durch intelligenter Sporternährung und Beratung Sportlern zu Höchstleistungen. Die Teilnehmer durften sich über einen kurzweiligen Vortag über die Wirkung von Mitochondrien und verschiedenen…
Traumkulisse für Trailrunning Berge haben einfach etwas magisches. Besonders für Trailrunner. Die schönsten Trails machen die Läufer glücklich. Aber wo findet man diese ? Wir haben Glück gehabt und haben ein Trailrunning Camp bei einem Gewinnspiel gewonnen. Daher ist es keine Werbung hier, sondern ein Dankeschön für tolle Tage…