Danke – guten Rutsch

Danke – guten Rutsch

Wir bedanken uns für ein tolles Jahr 2018 bei allen Teilnehmern unserer Running Exkursionen und Workshops. Danke auch an unsere Partner für die tolle Unterstützung und unseren Auftraggeber für das Vertrauen bei den Moderationen, Workshops, Testevents und Schulungen. Wir freuen uns auf ein spannendes und neues Jahr 2019 und werden…

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Jahresabschluss der Running Exkursionen 2018- MEGA Abschluss und Dankeschön !

Jahresabschluss der Running Exkursionen 2018- MEGA Abschluss und Dankeschön !

Am 24. November war es soweit. Die letzte Running Exkursion im Jahr 2018. Wir waren beim TSV Lichenwald zu Gast. Es ging bei Dunkelheit auf eine tolle 13 km lange Runde über die Höhen und Wälder des Schurwaldes. Dabei konnten die fast 30 Läuferinnen und Läufer Stirnlampen der Marke LedLenser…

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Coach, Workshop, Moderation und Testaktion !

Coach, Workshop, Moderation und Testaktion !

Es war und ist viel los im Oktober und November 2018. Anfang Oktober wurde ein kleiner Film von SWR Heimat über Franky gedreht, der auf Instagram und Facebook zu sehen ist, oder hier. Wie immer ging es als Laufcoach mit laufen.de zum Palma de Mallorca Marathon. 40 Läuferinnen und Läufer…

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4. Running Exkursion mit viel „Nährstoffen“

4. Running Exkursion mit viel „Nährstoffen“

Nach der „Sommerpause“ starteten wieder fast 20 Läuferinnen und Läufer gemeinsam zur 4. Running Exkursion. Dieses mal in Kusterdingen bei unserem langjährigen Partner – ultraSPORTS. ultraSPORTS verhilft durch intelligenter Sporternährung und Beratung Sportlern zu Höchstleistungen. Die Teilnehmer durften sich über einen kurzweiligen Vortag über die Wirkung von Mitochondrien und verschiedenen…

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Traumkulisse für Trailrunning

Traumkulisse für Trailrunning

Traumkulisse für Trailrunning   Berge haben einfach etwas magisches. Besonders für Trailrunner. Die schönsten Trails machen die Läufer glücklich. Aber wo findet man diese ? Wir haben Glück gehabt und haben ein Trailrunning Camp bei einem Gewinnspiel  gewonnen. Daher ist es keine Werbung hier, sondern ein Dankeschön für tolle Tage…

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Testaktionen mit Bauerfeind Sports

Testaktionen mit Bauerfeind Sports

Es ist wieder Laufsaison und das Frühjahr ist bereits vorüber. Manche Läuferinnen und Läufer bereiten sich langsam auf die Herbstmarathons oder andere Läufe vor. Gemeinsam mit Bauerfeind Sports werden wir diesen Sommer einige Lauftreffs und Sportgeschäfte besuchen. Dabei können Sleeves getestet werden und ein spannender Vortrag über das härteste Etappenrennen…

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Trailrunning Workshop beim TF Feuerbach

Trailrunning Workshop beim TF Feuerbach

Wir waren sehr gerne beim Lauftreff des TF Feuerbach und machten die Teilnehmer etwas vertraut mit dem Trailrunning und auf was es dabei ankommt. Aber auch ein spezielles plyometrisches Training für Trailrunner wurde mit den 14 Teilnehmer gegeben. Es wurde den Teilnehmern die richtige Technik bergauf und bergab erklärt, auf…

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3. Running Exkursion 2018 mit Sehenswürdigkeiten

3. Running Exkursion 2018 mit Sehenswürdigkeiten

Sowas hat man nicht alle Tage ! Wir hatten bei der 3. Running Exkursion eine mega Strecke. Leider waren nur 10 Teilnehmer dabei- bei vielen beginnt nun die Wettkampfsaison und sind schon ihren ersten Frühjahrsmarathon gelaufen- alle die haben aber etwas verpasst. Wir starteten unsere ca. 14km lange und mit…

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