Für viele Läufer gibt es oft ein Problem. Wie werde ich schneller bzw wie kann ich lange und gesund laufen. Vieles hängt dabei vom Laufstil und der Laufökonomie ab. Wir konnten SensoRun testen. Ein Tool, das dem Läufer/in Rückmeldung über die Bewegung der Beine und Füße vermittelt. Es ist somit…
Jan Frodeno und Sabrina Mockenhaupt nehmen es. PJUR ACTIVE hat mit dem 2skin ein Produkt, was gegen Wundscheuern und Blasenbildung vorbeugt. Das Problem kennen vielen bei langen Läufen, Irgendwann läuft man sich den Wolf und es scheuert an den Oberschenkeln, Brustwarzen oder man bekommt Blasen an den Füßen. Das möchte…
Jeder Sportler kennt es. Man ist länger verletzt und möchte so schnell wie möglich wieder so fit sein wie vor der Verletzung. Aber die Verletzung hindert einen daran, die entsprechenden Umfänge und Intensitäten zu trainieren. Der Leistungsabfall nimmt somit seinen Lauf. Was kann man dagegen tun ? Ich bin auf…