Am 24. November war es soweit. Die letzte Running Exkursion im Jahr 2018. Wir waren beim TSV Lichenwald zu Gast. Es ging bei Dunkelheit auf eine tolle 13 km lange Runde über die Höhen und Wälder des Schurwaldes. Dabei konnten die fast 30 Läuferinnen und Läufer Stirnlampen der Marke LedLenser…
Es war und ist viel los im Oktober und November 2018. Anfang Oktober wurde ein kleiner Film von SWR Heimat über Franky gedreht, der auf Instagram und Facebook zu sehen ist, oder hier. Wie immer ging es als Laufcoach mit laufen.de zum Palma de Mallorca Marathon. 40 Läuferinnen und Läufer…
Nach der „Sommerpause“ starteten wieder fast 20 Läuferinnen und Läufer gemeinsam zur 4. Running Exkursion. Dieses mal in Kusterdingen bei unserem langjährigen Partner – ultraSPORTS. ultraSPORTS verhilft durch intelligenter Sporternährung und Beratung Sportlern zu Höchstleistungen. Die Teilnehmer durften sich über einen kurzweiligen Vortag über die Wirkung von Mitochondrien und verschiedenen…
Traumkulisse für Trailrunning Berge haben einfach etwas magisches. Besonders für Trailrunner. Die schönsten Trails machen die Läufer glücklich. Aber wo findet man diese ? Wir haben Glück gehabt und haben ein Trailrunning Camp bei einem Gewinnspiel gewonnen. Daher ist es keine Werbung hier, sondern ein Dankeschön für tolle Tage…
Es ist wieder Laufsaison und das Frühjahr ist bereits vorüber. Manche Läuferinnen und Läufer bereiten sich langsam auf die Herbstmarathons oder andere Läufe vor. Gemeinsam mit Bauerfeind Sports werden wir diesen Sommer einige Lauftreffs und Sportgeschäfte besuchen. Dabei können Sleeves getestet werden und ein spannender Vortrag über das härteste Etappenrennen…
Wir waren sehr gerne beim Lauftreff des TF Feuerbach und machten die Teilnehmer etwas vertraut mit dem Trailrunning und auf was es dabei ankommt. Aber auch ein spezielles plyometrisches Training für Trailrunner wurde mit den 14 Teilnehmer gegeben. Es wurde den Teilnehmern die richtige Technik bergauf und bergab erklärt, auf…
Sowas hat man nicht alle Tage ! Wir hatten bei der 3. Running Exkursion eine mega Strecke. Leider waren nur 10 Teilnehmer dabei- bei vielen beginnt nun die Wettkampfsaison und sind schon ihren ersten Frühjahrsmarathon gelaufen- alle die haben aber etwas verpasst. Wir starteten unsere ca. 14km lange und mit…
Was für ein Tag und was für eine Strecke !!!! Wir waren zu Gast beim „ALB-Traum 100“ Der ALB-Traum100 ist ein Benefizlauf in der Erlebnisregion Schwäbischer Albtrauf. Die einzigartige Landschaft mit reizvollen Ausblicken auf dem 115 Kilometer langen Albtraufgänger-Wanderweg im Landkreis Göppingen findet erstmals am 12. Mai 2018 statt. Ein kürzere…
Man merkte das der Winter noch nicht ganz vorbei ist. Obwohl schon kalendarischer Frühlingsanfang war. Am 3. März trafen sich 13 Teilnehmer zur 1. Running Exkursion 2018 in Leonberg. Leider gab es aufgrund Grippe und Krankheiten sehr viel Absagen- sonst wären wieder über 20 Läuferinnen und Läufer dabei gewesen. Thommy-…
Die 1. RUNNING EXKURSION findet am 3. März statt ! Es ist soweit ! Die erste Running Exkursion in 2018 findet am 3. März statt. Thommy Winkler hat für uns eine tolle Strecke gescoutet. Wir haben an diesem Tag Testschuhe von TOPO dabei. Freut Euch drauf. Hier ist der Link zur Marke und auf…